เกร็ดความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ

ตอบ / อ่าน	กระทู้ล่าสุด
ทำไม...ผมหงอกก่อนวัย? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2233 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:54:40 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
น้ำแร่และน้ำเปล่าแตกต่างกันอย่างไร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2316 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:27:17 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนน้อย นอนไม่หลับ เรื่องใหญ่กว่าที่คิด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2032 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:46:07 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เรื่องของ 'น้ำ' กับวันหมดอายุ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1482 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:12:42 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
7 ความเชื่อผิด ๆ ต่อสุขภาพ คุณเป็นอยู่ละป่าว? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1945 อ่าน	กุมภาพันธ์ 01, 2016, 12:16:16 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์ของการฟังเพลง ขณะออกกำลังกาย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 993 อ่าน	กุมภาพันธ์ 21, 2021, 11:30:24 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ชาเขียวร้อน-เย็น คุณ-โทษต่างกันสุดขั้ว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1970 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:05:12 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
หลอดเลือดสมองอุดตัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1743 อ่าน	ธันวาคม 01, 2015, 11:49:11 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
หมอย้ำ! ?กินไข่ทุกวัน กินได้ทุกวัย? ร่างกายแข็งแรง-บำรุงสมอง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2366 อ่าน	มกราคม 08, 2017, 08:35:23 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ถูกที่ผิดเวลา? ทานผลไม้หลังอาหาร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1513 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:23:44 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์-โทษ ของอาหารรสชาติต่าง ๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1576 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 09:52:58 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อย่าละเลย!! 6 อาการ..ภายในหนึ่งเดือน ที่ร่างกายแจ้งเตือนก่อนหัวใจวาย! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2047 อ่าน	ตุลาคม 14, 2016, 08:46:57 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อดอาหารส่งผลกระทบต่อดวงตา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1697 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:25:01 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ไม่แก่ ก็ข้อเสื่อมได้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2149 อ่าน	พฤษภาคม 09, 2016, 08:48:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผลวิจัย พบผักพื้นบ้านไทย คุณค่าเพียบ มีสารหลายชนิดป้องกันโรคมะเร็ง ชะลอแก่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1857 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:48:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์-โทษ ของอาหารรสชาติต่างๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2268 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:32:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อาหารอะไรช่วยชีวิต แถมสมองดี ไม่ต้องยา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1394 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 10:46:20 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดูยังไงว่าเสี่ยงหัวใจล้มเหลว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1021 อ่าน	มกราคม 25, 2021, 12:37:39 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคเพลียเรื้อรัง แค่หยิบหนังสือก็เพลียแล้ว ! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1602 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:27:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เสริมวิตามินให้ถูกทาง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1694 อ่าน	ตุลาคม 25, 2015, 12:09:05 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อย่าละเลย! 9 สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเครียด...โดยไม่รู้ตัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2094 อ่าน	ตุลาคม 28, 2016, 12:38:53 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้ไว้ห่างไกลมะเร็งตับและท่อน้ำดี เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1863 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:21:38 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ความมืดมีประโยชน์ ช่วยต้านมะเร็ง แถมลดน้ำหนัก เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1470 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:30:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เคยเป็นหรือไม่? อาการบ้านหมุน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2107 อ่าน	กันยายน 10, 2016, 09:49:41 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคแผลในกระเพาะอาหาร เรื่องธรรมดา...ที่ไม่ธรรมดา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1754 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:55:09 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 ตัวกระตุ้นอาการปวดศีรษะกันไว้ดีกว่าแก้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2890 อ่าน	พฤษภาคม 05, 2016, 10:38:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1677 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:45:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
6 ข้อดีของผลไม้สารพัดส้ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2407 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:29:12 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1534 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:31:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 สัญญาณที่บอกว่าคุณกินอาหารไม่เหมาะสม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2092 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:51:59 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กฏของการกินผลไม้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1784 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:25:05 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผงชูรส ทำให้อาหารอร่อยขึ้นอย่างไร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1860 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:42:37 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กินหวาน ดับร้อน "เพิ่มความชรา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1502 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:10:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เช็คก่อน 10 สัญญาณเตือนของร่างกาย ที่กำลังบ่งบอกว่าสุขภาพของคุณกำลังแย่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1805 อ่าน	มกราคม 06, 2016, 09:24:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
จริงหรือ..วิตามินบี 12 ช่วยให้ฉลาด มีความคิดดีๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1541 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มชาเชียว (Green Tea) อย่างไรให้ได้ประโยชน์ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2238 อ่าน	กุมภาพันธ์ 20, 2016, 08:18:23 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ตำรายา จากอาหารที่เราบริโภคในชีวิตประจำวัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1629 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:43:30 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อันตรายจากน้ำมะนาวเทียม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2254 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:25:54 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อาหารต้องห้าม...ยามท้องเสีย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1492 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:28:47 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
สรรพคุณทางยาของส้มตำ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1993 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:48:16 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 เหตุผล ควรกิน "ไข่" เป็นอาหารเช้า เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1545 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:22:47 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มน้ำน้อย โอกาสอ้วนสูง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1691 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:40:20 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์ดี ๆ ของการ Digital Detox เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 943 อ่าน	เมษายน 10, 2021, 09:42:04 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 มะเร็งร้าย กับวัยที่เปลี่ยนแปลง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1518 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:06:39 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 สัญญาณเตือนว่า มะเร็งปากมดลูกมาเยือนคุณแล้ว ? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 4872 อ่าน	ธันวาคม 06, 2015, 08:54:37 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือนภัย! ?เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล? อาจเสี่ยง ?อ้วน? มากกว่าเดิม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1598 อ่าน	เมษายน 16, 2019, 09:35:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อันตรายและโรคของ ?สังคมก้มหน้า?ที่คุณควรรู้ไว้ ? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1574 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:25:06 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
มารู้จัก ไขมันดี ไขมันเลว กัน ถ้าอยากสุขภาพดีต้องรู้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1714 อ่าน	ตุลาคม 08, 2015, 11:54:34 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือนอันตราย! ดื่มน้ำน้อยเกินไป เสี่ยงป่วย 6 โรคร้าย ต่อไปนี้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1989 อ่าน	ตุลาคม 18, 2016, 07:16:54 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
มะเร็งจากความเค็ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1593 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:27:20 AM โดย เลิศชาย ปานมุข