เกร็ดความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ

ตอบ / อ่าน	กระทู้ล่าสุด
อดนอนทำร้ายสมองเหมือนโดนตีหัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1577 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:04:15 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เรียนรู้ป้องกัน โรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2158 อ่าน	พฤษภาคม 09, 2016, 08:44:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผลวิจัย พบผักพื้นบ้านไทย คุณค่าเพียบ มีสารหลายชนิดป้องกันโรคมะเร็ง ชะลอแก่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1865 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:48:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
7 ความเชื่อผิด ๆ ต่อสุขภาพ คุณเป็นอยู่ละป่าว? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1952 อ่าน	กุมภาพันธ์ 01, 2016, 12:16:16 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ชาเขียวร้อน-เย็น คุณ-โทษต่างกันสุดขั้ว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1972 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:05:12 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ไม่แก่ ก็ข้อเสื่อมได้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2170 อ่าน	พฤษภาคม 09, 2016, 08:48:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ริมฝีปาก...กระจกสะท้อนสุขภาพ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1622 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:49:07 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้แล้วจะตกใจ! เครื่องดื่มดับกระหาย มีน้ำตาลตัวร้ายผสมเพียบ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1866 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:39:33 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มน้ำน้อยลผลร้ายที่คุณคาดไม่ถึง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1641 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:06:02 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ตับคั่งไขมัน โรคที่เกิดจากการกิน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2310 อ่าน	มิถุนายน 05, 2016, 11:47:38 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
จริงหรือ..วิตามินบี 12 ช่วยให้ฉลาด มีความคิดดีๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1551 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มน้ำน้อย โอกาสอ้วนสูง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1703 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:40:20 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 มะเร็งร้าย กับวัยที่เปลี่ยนแปลง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1520 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:06:39 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เนื้อสัตว์แช่เย็น...กับความปลอดภัยในอาหาร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2281 อ่าน	กรกฎาคม 02, 2016, 11:11:58 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ฉี่บ่อยระวังโรคร้าย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1766 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:56 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กลั้นฉี่มีผลร้ายกว่าที่คิด! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2026 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:41:03 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อาการโรคไต สังเกตได้ด้วยตัวเอง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1664 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:40:40 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เลือกกินอย่างไร ให้ได้สารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2131 อ่าน	สิงหาคม 12, 2016, 09:44:21 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ไมเกรนตัวร้าย โรคใกล้ตัวคุณ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1590 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:52:33 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 ขั้นตอนดื่มน้ำอย่างถูกวิธีชีวีเป็นสุข เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1885 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:41:46 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคตาดับ...หมั่นจับสังเกตตัวเอง ก่อนมองไม่เห็น เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1679 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:41:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กินอย่างไร..ให้ดีต่อสมอง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2044 อ่าน	สิงหาคม 15, 2016, 12:45:48 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคแผลในกระเพาะอาหาร เรื่องธรรมดา...ที่ไม่ธรรมดา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1768 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:55:09 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผงชูรส ทำให้อาหารอร่อยขึ้นอย่างไร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1869 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:42:37 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กินหวาน ดับร้อน "เพิ่มความชรา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1510 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:10:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เคยเป็นหรือไม่? อาการบ้านหมุน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2120 อ่าน	กันยายน 10, 2016, 09:49:41 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคตาขี้เกียจ มองเห็นไม่ชัด ไม่รักษาระวังตาดับไม่รู้ตัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2832 อ่าน	สิงหาคม 12, 2015, 09:36:39 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 วิตามินยอดฮิต ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1841 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:43:21 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 สารพิษในบ้าน อย่ามองข้าม...อันตรายใกล้ตัว (สุดๆ) เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1626 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:11:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 วิธีจัดการ ฮอร์โมนหิว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2110 อ่าน	กันยายน 10, 2016, 09:52:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้มั้ย ทำไมยิ่งนอนถึง "ยิ่งเหนื่อย" เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1538 อ่าน	สิงหาคม 13, 2015, 12:37:55 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อวัยวะในร่างกายมนุษย์ มีอายุไม่เท่ากัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1925 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:45:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
น้ำเย็นดูดซึมได้เร็วกว่า น้ำอุ่น?? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1822 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:11:55 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
?ปวดหลัง? สัญญาณเตือนอันตราย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2098 อ่าน	ตุลาคม 02, 2016, 11:52:55 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อดอาหารส่งผลกระทบต่อดวงตา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1698 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:25:01 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนน้อย นอนไม่หลับ เรื่องใหญ่กว่าที่คิด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2038 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:46:07 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เรื่องของ 'น้ำ' กับวันหมดอายุ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1495 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:12:42 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อย่าละเลย!! 6 อาการ..ภายในหนึ่งเดือน ที่ร่างกายแจ้งเตือนก่อนหัวใจวาย! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2071 อ่าน	ตุลาคม 14, 2016, 08:46:57 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ยาดม .. รู้ไว้สักนิด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1770 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:26:19 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 อาหารอันตราย ที่ส่งผลต่อสุขภาพผิวของคุณ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2036 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:47:11 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
มันมากับ..กาแฟ ลดความอ้วน! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1565 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:21:57 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
กินอาหารเวฟบ่อยๆ...เสี่ยงหรือไม่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2194 อ่าน	ตุลาคม 16, 2016, 08:20:14 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
มะเร็งจากความเค็ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1598 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:27:20 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
สรรพคุณทางยาของส้มตำ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2004 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:48:16 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 เหตุผล ควรกิน "ไข่" เป็นอาหารเช้า เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1553 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:22:47 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือนอันตราย! ดื่มน้ำน้อยเกินไป เสี่ยงป่วย 6 โรคร้าย ต่อไปนี้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2009 อ่าน	ตุลาคม 18, 2016, 07:16:54 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือน! ความเครียดก่อโรคมหาศาล...ปล่อยวาง ลดเครียด ลด 13 โรคร้าย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2167 อ่าน	ตุลาคม 21, 2016, 11:44:48 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
สัญญาณเตือนภัยที่สำคัญของโรคเบาหวาน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1607 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:28:13 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
สัญญาณบ่งบอกว่าต้องรักษารากฟัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2086 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:49:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
8 วิธีถนอมหลัง ห่างไกลอาการปวด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1675 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:23:30 AM โดย เลิศชาย ปานมุข