เกร็ดความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ

ตอบ / อ่าน	กระทู้ล่าสุด
สรรพคุณทางยาของส้มตำ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2004 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:48:16 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 อาหารอันตราย ที่ส่งผลต่อสุขภาพผิวของคุณ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2035 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:47:11 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนน้อย นอนไม่หลับ เรื่องใหญ่กว่าที่คิด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2038 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:46:07 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อวัยวะในร่างกายมนุษย์ มีอายุไม่เท่ากัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1925 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:45:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 วิตามินยอดฮิต ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1841 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:43:21 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผงชูรส ทำให้อาหารอร่อยขึ้นอย่างไร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1868 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:42:37 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 ขั้นตอนดื่มน้ำอย่างถูกวิธีชีวีเป็นสุข เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1885 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:41:46 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กลั้นฉี่มีผลร้ายกว่าที่คิด! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2025 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:41:03 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มน้ำน้อย โอกาสอ้วนสูง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1701 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:40:20 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้แล้วจะตกใจ! เครื่องดื่มดับกระหาย มีน้ำตาลตัวร้ายผสมเพียบ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1866 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:39:33 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
7 ความเชื่อผิด ๆ ต่อสุขภาพ คุณเป็นอยู่ละป่าว? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1952 อ่าน	กุมภาพันธ์ 01, 2016, 12:16:16 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ข้อแตกต่างระหว่างการดีท็อกซ์ กับการทำความสะอาดระบบภายในร่างกาย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1764 อ่าน	กุมภาพันธ์ 01, 2016, 12:12:09 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โซนอันตรายหรือไม่ 14 วิธีสังเกตอาการเป็นมะเร็งชนิดต่างๆ อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1773 อ่าน	มกราคม 25, 2016, 09:20:03 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เช็คก่อน 10 สัญญาณเตือนของร่างกาย ที่กำลังบ่งบอกว่าสุขภาพของคุณกำลังแย่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1815 อ่าน	มกราคม 06, 2016, 09:24:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคพิษสุราเรื้องรัง!! เป็นโรคหนึ่งที่มีปัญหา "ในประเทศไทย" เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1670 อ่าน	มกราคม 06, 2016, 09:22:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
?รู้หรือไม่? มลพิษทางอากาศบางชนิดสามารถซึมผ่านผิวหนังเราได้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1848 อ่าน	ธันวาคม 10, 2015, 08:41:57 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 สัญญาณเตือนว่า มะเร็งปากมดลูกมาเยือนคุณแล้ว ? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 4897 อ่าน	ธันวาคม 06, 2015, 08:54:37 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคไอบีเอส โรคลำไส้ทำงานแปรปรวน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1943 อ่าน	ธันวาคม 02, 2015, 12:01:10 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
หลอดเลือดสมองอุดตัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1753 อ่าน	ธันวาคม 01, 2015, 11:49:11 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ทำไมใครๆ ก็เป็นโรค หลอดเลือดหัวใจตีบตัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1631 อ่าน	พฤศจิกายน 29, 2015, 09:20:04 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้ทัน "โนโมโฟเบีย" โรคกลัวไม่มีโทรศัพท์ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1885 อ่าน	ตุลาคม 25, 2015, 10:27:31 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เสริมวิตามินให้ถูกทาง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1699 อ่าน	ตุลาคม 25, 2015, 12:09:05 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ทำอย่างไรถึงจะไม่ ?นอนกรน? อีกต่อไป เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1919 อ่าน	ตุลาคม 14, 2015, 08:23:01 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ใครที่ลงพุงแล้วอยากลดน้ำหนัก อาหาร 6 อย่างนี้อย่าได้ขาด! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1716 อ่าน	ตุลาคม 14, 2015, 08:19:15 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
มารู้จัก ไขมันดี ไขมันเลว กัน ถ้าอยากสุขภาพดีต้องรู้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1726 อ่าน	ตุลาคม 08, 2015, 11:54:34 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เช็ก "น้ำตาล" ในขวด ก่อนยกซด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1696 อ่าน	กันยายน 05, 2015, 09:54:51 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์-โทษ ของอาหารรสชาติต่าง ๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1584 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 09:52:58 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
1 - 10 อันดับ สิ่งที่เหลือเชื่อว่ามันอยู่ในอาหารจานด่วน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1987 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:32:25 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มกาแฟอย่างไร ไม่เสียสุขภาพ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1728 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:30:37 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ความมืดมีประโยชน์ ช่วยต้านมะเร็ง แถมลดน้ำหนัก เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1474 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:30:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ความรู้เกี่ยวกับน้ำตาลในผัก เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1793 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:29:26 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
สัญญาณเตือนภัยที่สำคัญของโรคเบาหวาน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1607 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:28:13 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
มะเร็งจากความเค็ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1598 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:27:20 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ยาดม .. รู้ไว้สักนิด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1769 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:26:19 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อดอาหารส่งผลกระทบต่อดวงตา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1698 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:25:01 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้มั้ย ทำไมยิ่งนอนถึง "ยิ่งเหนื่อย" เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1538 อ่าน	สิงหาคม 13, 2015, 12:37:55 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคตาขี้เกียจ มองเห็นไม่ชัด ไม่รักษาระวังตาดับไม่รู้ตัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2832 อ่าน	สิงหาคม 12, 2015, 09:36:39 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคแผลในกระเพาะอาหาร เรื่องธรรมดา...ที่ไม่ธรรมดา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1767 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:55:09 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ไมเกรนตัวร้าย โรคใกล้ตัวคุณ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1589 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:52:33 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ฉี่บ่อยระวังโรคร้าย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1766 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:56 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
จริงหรือ..วิตามินบี 12 ช่วยให้ฉลาด มีความคิดดีๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1550 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ริมฝีปาก...กระจกสะท้อนสุขภาพ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1622 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:49:07 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผลวิจัย พบผักพื้นบ้านไทย คุณค่าเพียบ มีสารหลายชนิดป้องกันโรคมะเร็ง ชะลอแก่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1865 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:48:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เหงื่อ ความลับสุขภาพดี ที่คุณยังไม่รู้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1609 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:47:15 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์-โทษ ของอาหารรสชาติต่าง ๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1676 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:46:38 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1688 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:45:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ภัยร้ายจาก อาหารรสเผ็ด เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1754 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:44:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
12 สารอาหาร ที่ขาดไม่ได้สำหรับสาว ๆ ทุกวัย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1726 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:44:14 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ตำรายา จากอาหารที่เราบริโภคในชีวิตประจำวัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1638 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:43:30 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
คนชอบกินเนื้อต้องระวัง มะเร็ง-หัวใจ คร่าชีวิต เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1774 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:42:48 PM โดย เลิศชาย ปานมุข