เกร็ดความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ

ตอบ / อ่าน	กระทู้ล่าสุด
นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1670 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:45:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
6 ข้อดีของผลไม้สารพัดส้ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2375 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:29:12 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รองเท้าแตะ อันตรายที่คุณมองข้าม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1524 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:31:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 สัญญาณที่บอกว่าคุณกินอาหารไม่เหมาะสม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2078 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:51:59 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กฏของการกินผลไม้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1766 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:25:05 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ผงชูรส ทำให้อาหารอร่อยขึ้นอย่างไร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1848 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:42:37 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
กินหวาน ดับร้อน "เพิ่มความชรา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1490 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:10:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เช็คก่อน 10 สัญญาณเตือนของร่างกาย ที่กำลังบ่งบอกว่าสุขภาพของคุณกำลังแย่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1803 อ่าน	มกราคม 06, 2016, 09:24:11 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดูยังไงว่าเสี่ยงหัวใจล้มเหลว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1001 อ่าน	มกราคม 25, 2021, 12:37:39 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคเพลียเรื้อรัง แค่หยิบหนังสือก็เพลียแล้ว ! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1589 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:27:08 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เสริมวิตามินให้ถูกทาง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1680 อ่าน	ตุลาคม 25, 2015, 12:09:05 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อย่าละเลย! 9 สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเครียด...โดยไม่รู้ตัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2075 อ่าน	ตุลาคม 28, 2016, 12:38:53 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้ไว้ห่างไกลมะเร็งตับและท่อน้ำดี เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1851 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:21:38 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ความมืดมีประโยชน์ ช่วยต้านมะเร็ง แถมลดน้ำหนัก เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1461 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:30:03 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เคยเป็นหรือไม่? อาการบ้านหมุน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2092 อ่าน	กันยายน 10, 2016, 09:49:41 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
โรคแผลในกระเพาะอาหาร เรื่องธรรมดา...ที่ไม่ธรรมดา เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1744 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:55:09 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 ตัวกระตุ้นอาการปวดศีรษะกันไว้ดีกว่าแก้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2866 อ่าน	พฤษภาคม 05, 2016, 10:38:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มน้ำน้อย โอกาสอ้วนสูง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1676 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:40:20 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ประโยชน์ดี ๆ ของการ Digital Detox เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 932 อ่าน	เมษายน 10, 2021, 09:42:04 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
5 มะเร็งร้าย กับวัยที่เปลี่ยนแปลง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1505 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:06:39 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
10 สัญญาณเตือนว่า มะเร็งปากมดลูกมาเยือนคุณแล้ว ? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 4838 อ่าน	ธันวาคม 06, 2015, 08:54:37 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือนภัย! ?เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล? อาจเสี่ยง ?อ้วน? มากกว่าเดิม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1581 อ่าน	เมษายน 16, 2019, 09:35:51 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อันตรายและโรคของ ?สังคมก้มหน้า?ที่คุณควรรู้ไว้ ? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1563 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:25:06 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
มารู้จัก ไขมันดี ไขมันเลว กัน ถ้าอยากสุขภาพดีต้องรู้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1707 อ่าน	ตุลาคม 08, 2015, 11:54:34 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เตือนอันตราย! ดื่มน้ำน้อยเกินไป เสี่ยงป่วย 6 โรคร้าย ต่อไปนี้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1973 อ่าน	ตุลาคม 18, 2016, 07:16:54 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
มะเร็งจากความเค็ม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1583 อ่าน	สิงหาคม 15, 2015, 12:27:20 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เนื้อสัตว์แช่เย็น...กับความปลอดภัยในอาหาร เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2249 อ่าน	กรกฎาคม 02, 2016, 11:11:58 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
จริงหรือ..วิตามินบี 12 ช่วยให้ฉลาด มีความคิดดีๆ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1530 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:50:10 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ดื่มชาเชียว (Green Tea) อย่างไรให้ได้ประโยชน์ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2226 อ่าน	กุมภาพันธ์ 20, 2016, 08:18:23 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ตำรายา จากอาหารที่เราบริโภคในชีวิตประจำวัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1617 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:43:30 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อันตรายจากน้ำมะนาวเทียม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2244 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:25:54 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อาหารต้องห้าม...ยามท้องเสีย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1483 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:28:47 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
สรรพคุณทางยาของส้มตำ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1982 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:48:16 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
4 เหตุผล ควรกิน "ไข่" เป็นอาหารเช้า เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1530 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:22:47 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
?ปวดหลัง? สัญญาณเตือนอันตราย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2065 อ่าน	ตุลาคม 02, 2016, 11:52:55 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
รู้มั้ย ทำไมยิ่งนอนถึง "ยิ่งเหนื่อย" เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1525 อ่าน	สิงหาคม 13, 2015, 12:37:55 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เรียนรู้ป้องกัน โรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2123 อ่าน	พฤษภาคม 09, 2016, 08:44:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
เหงื่อ ความลับสุขภาพดี ที่คุณยังไม่รู้ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1599 อ่าน	สิงหาคม 04, 2015, 11:47:15 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังง่วง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2112 อ่าน	กุมภาพันธ์ 18, 2016, 09:31:22 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
19 น่ารู้ เรื่องของ...สมองผู้หญิง เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1509 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:33:40 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ภัยเงียบ ที่เกิดจากการกินอาหารจาก กล่องโฟม เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2306 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:54:11 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
คุณและโทษของสบู่ ประโยชน์และอันตรายของสบู่ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 5541 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 08:26:38 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
อวัยวะในร่างกายมนุษย์ มีอายุไม่เท่ากัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1905 อ่าน	กุมภาพันธ์ 17, 2016, 09:45:23 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
น้ำเย็นดูดซึมได้เร็วกว่า น้ำอุ่น?? เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1799 อ่าน	กรกฎาคม 30, 2015, 12:11:55 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ข้อแตกต่างระหว่างการดีท็อกซ์ กับการทำความสะอาดระบบภายในร่างกาย เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1741 อ่าน	กุมภาพันธ์ 01, 2016, 12:12:09 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เลื่อนนาฬิกาปลุกในตอนเช้า ไม่ดีต่อสุขภาพ เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 959 อ่าน	กุมภาพันธ์ 21, 2021, 11:21:22 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
อดนอนทำร้ายสมองเหมือนโดนตีหัว เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1558 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 10:04:15 PM โดย เลิศชาย ปานมุข
ทำไมใครๆ ก็เป็นโรค หลอดเลือดหัวใจตีบตัน เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1609 อ่าน	พฤศจิกายน 29, 2015, 09:20:04 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
เข้าใจผิดกันมานาน! กิน ?ไข่? ไม่ได้ทำให้แผลปูดเป็นแผลเป็น เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 2022 อ่าน	ธันวาคม 12, 2016, 12:12:15 AM โดย เลิศชาย ปานมุข
ทำงานกลางคืน สมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ! เริ่มโดย เลิศชาย ปานมุข	0 ตอบ 1670 อ่าน	กรกฎาคม 21, 2015, 09:23:03 PM โดย เลิศชาย ปานมุข